Đậu bắp đa công dụng

Đậu bắp có mặt trong nhiều món ăn, từ chay đến mặn và cả làm “mồi” nhậu cho quý ông. Nếu nhìn ở khía cạnh món ăn bài thuốc, đậu bắp có khá nhiều công dụng.

Bên cạnh những công dụng có lợi nêu trên, “khuyết điểm” của đậu bắp là làm “lạnh” bụng.

(ảnh minh họa)

Đậu bắp chứa nhiều axit folic, vì vậy, đây là món thai phụ nên dùng để  phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi. Bà bầu nên chọn các món ăn với đậu bắp nhưng phong phú về nguyên liệu như: canh chua có nguyên liệu đậu bắp, đậu bắp xào tôm, đậu bắp tẩm bột chiên giòn ăn với rau xà lách, lẩu ăn với đậu bắp… Đậu bắp còn được xem như mỹ phẩm giúp đẹp da, mượt tóc, giữ vẻ trẻ trung cho đôi mắt, tăng cường sức khỏe nhờ bên trong thân hình “nhỏ con” chứa nhiều vitamin A, vitamin C, calci, kali, magne. Để đạt được công dụng làm đẹp, cần ăn các món hơi “mầu mỡ” một chút như: đậu bắp hấp mỡ hành, đậu bắp xào, đậu bắp hấp chấm kho quẹt…

[Wallpaper] Cùng tìm hiều và vui đón Halloween

Hãy cùng tìm hiểu nguồn gốc của lễ hội Halloween và hòa cùng vào không khí của lễ hội này với bộ wallpaper về Halloween.

Ngày cuối cùng của tháng Mười dương lịch là ngày Halloween. Đây là một lễ hội bắt đầu vào buổi chiều tối ngày 31-10 cho tới 12 giờ đêm. Trong dịp này, trẻ em và thiếu niên được mặc những bộ trang phục quái lạ để đi đến từng nhà, gõ cửa để nhận kẹo và chúc tụng… Theo tục lệ, các em nhỏ thường cầm theo *g đèn làm bằng vỏ quả bí ngô được *c theo hình mặt người để ánh sáng xuyên ra ngoài.

Nhanh tay nhận key bản quyền 6 tháng Avast Internet Security

Cách đây vài hôm mình có giới thiệu về Avast 6 free tại đây

Nay thang lang tìm được cách lấy key 9 tháng bản quyền cho bản Internet Sercurity, tới thời điểm viết bài thì cách lấy key này rất ok.

Các bạn tiến hành đăng ký như sau, nhanh nhanh kẻo nó lại hết cho down key.

Bạn hãy vào một số trang proxy của Đức. Mình dùng trang sau

http://www.proxy-service.de/

Nhập vào địa chỉ trang khuyến mãi sau :

http://www.my-avast.de/aktion/AVAST/down/ty/index.php

Bạn sẽ được tải file bản quyền ngay lập tức mà không cần phải đăng kí mail và xác nhận qua email. Sau khi down được file bản quyền các bạn kích double vào file để key được add vào chương trình, nếu bạn đang dùng bản Avast 6 free thì tự nó sẽ nâng cấp lên lên Avast Internet Sercurity cho bạn.

Bạn nào lười làm theo hướng dẫn thì mail cho mình, mình sẽ gửi key cho
Send mail về địa chỉ sau: lesanhtm@gmail.com :d

Ebook – Xây dựng, quản trị hệ thống mạng trên windows server 2008

LỜI MỞ ĐẦU

            Hiện nay các doanh nghiệp đều sử dụng máy tính và các ứng dụng trên máy tính như một công cụ làm việc thiết yếu. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc xây dựng, quản trị và phát triển hệ mạng máy tính là một công tác có ảnh hưởng quan trọng đến hoạt động sản xuất kinh doanh.

Công ty MICROSOFT Việt Nam phối hợp cùng Công Ty Cổ Phần Giáo Dục NHẤT NGHỆ biên soạn bộ sách “XÂY DỰNG – QUẢN TRỊ – MỞ RỘNG HỆ MẠNG MÁY TÍNH DOANH NGHIỆP TRÊN NỀN WINDOWS SERVER 2008 VÀ WINDOWS 7” với mong muốn:

– Cung cấp cho các Quí độc giả một tầm nhìn tổng quan và các khuôn mẫu chi tiết trong việc xây dựng và phát triển hệ mạng doanh nghiệp trên nhiều quy mô khác nhau.

– Giới thiệu hai hệ điều hành Server và Client mới nhất của Microsoft: Windows Server 2008 và Windows 7 với nhiều tính năng vượt trội so với các phiên bản trước. Bộ sách này mô phỏng thực tế phát triển hệ mạng máy tính của một doanh nghiệp, từ lúc khởi đầu (mạng đơn giản tại một văn phòng) cho đến khi lớn mạnh (mạng phức tạp tại nhiều chi nhánh):

Chính phủ Đức dùng trojan “do thám”

Sau những phát hiện của tổ chức hacker mũ trắng CCC, mới đây chính phủ Đức đã thừa nhận hành vi cài đặt trojan vào máy tính của một số “đối tượng đặc biệt”, nhằm do thám phần mềm chuyện trò Skype của họ.

Chính quyền Đức vùng Bavaria cùng một số bang khác của nước này đã thú nhận việc do thám người dân bằng việc sử dụng trojan R2D2, điều này được xem là vi phạm luật theo dõi của bộ luật nước này.

Comodo Firewall 5.5 Tường lửa miễn phí, mạnh và thông minh

Ngoài những phần mềm Anti-Virus ra, việc một máy tính có thêm tường lửa (Firewall) cũng rất cần thiết. Nếu như bạn biết phần mềm Anti-Virus giúp diệt và bảo vệ máy tính khỏi Virus thì tường lửa lại hoạt động theo tiêu chí “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Hiện nay, nhiều trình tường lửa đã xuất hiện trên Internet. Nhưng Comodo Firewall 5.5 mới thật sự là trình tường lửa miễn phí và tốt nhất !

Avast Antivirus Free 6.0 Nhẹ và nhiều tính năng đáng giá

Nếu đang tìm kiếm cho mình một sản phẩm phòng chống và tiêu diệt các phần mềm độc hại cho máy tính, thì Avast Antivirus Free 6.0 chắc chắn sẽ là một lựa chọn sáng suốt dành cho bạn dù chỉ là phiên bản miễn phí. Những tính năng mới được đưa vào Avast 6 khiến chương trình này dần trở thành một bộ công cụ phòng chống các nguy cơ từ internet chứ không chỉ đơn thuần là một sản phẩm diệt virus thông thường.

Tính năng mới vượt trội

WebRep: một plugin dành cho cả hai trình duyệt phổ biến nhất hiện nay là Internet Explorer và Firefox. Tiện ích này có chức năng sắp xếp các website tùy thuộc vào mức độ uy tín của chúng. Avast sẽ kiễm tra mức độ đáng tin cậy của bất cứ một website mà bạn truy cập vào, nếu phát hiển mã độc nguy hại cho hệ thống, Avast sẽ lập tức đưa ra một cảnh báo nhắc nhở người dùng.

EVASKIN35 Căng sức sống – Thêm mịn màng cho phụ nữ

EVASKIN: NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH CÙNG PHỤ NỮ TRUNG NIÊN

            Phụ nữ sau tuổi 35, là lúc quá trình mất cân bằng, suy giảm Estrogen và Collagen thể hiện dễ nhận thấy: Dấu hiệu ngực nhỏ dần và chảy sệ, kết cấu của các tế bào thuộc hệ liên kết và hệ đàn hồi hoạt động kém, da trở nên khô và có nhiều nếp nhăn ở vùng mặt, tay, rối loạn vận mạch dẫn đến kinh nguyệt bị rối loạn , xuất hiện các cơn bốc hỏa, mệt mỏi, mất ngủ, chóng mặt…

            Vì thế, EVASKIN là một chế phẩm có nguồn gốc thiên nhiên với thành phần gồm Red clover là Phytoestrogen, Collagen kết hợp vitamin E và Kẽm như là một người bạn đồng hành chia sẽ cùng phụ nữ những rối loạn về tâm sinh lý, giúp phụ nữ giữ mãi nét trẻ trung, tự tin tươi khỏe trong cuộc sống khi bước vào tuổi trung niên.

Steve Jobs – Thiên tài của hãng Apple đã vĩnh viễn ra đi

Steve Jobs, 1955 -2011, điều đó đã thành sự thật, Apple.com vừa loan tin buồn này. Công ty Apple đã mất một thiên tài, còn loài người đã mất một con người kiệt xuất. Steve ra đi, để lại một sự nghiệp to lớn có ảnh hưởng không chỉ đến nền công nghệ nước Mỹ mà còn góp phần giúp cả trái đất phát triển… Cầu mong ông được yên nghỉ nơi cõi vĩnh hằng, chúc cho gia đình ông, những người yêu mến ông được bình an, và sớm vượt qua được nỗi mất mát này…

Trên website của Apple là dòng tin ngắn: “Apple vừa mất đi một thiên tài sáng tạo và có tầm nhìn lớn, còn thế giới cũng mất đi một nhân vật kiệt xuất. Những người có may mắn biết và làm việc với Jobs đã mất đi một người bạn thân, một động lực đối với họ. Jobs ra đi, để lại một công ty mà chỉ ông mới có thể xây dựng. Tinh thần và triết lý của ông sẽ mãi gắn bó với Apple”.

Bí mật của cái hắt hơi

Tướng Xenophon thời cổ Hy Lạp ra sức động viên binh sĩ liều mình chống lại người Ba Tư. Ông nói hàng giờ mà chưa thuyết phục được họ. Bỗng một chiến binh hắt hơi mấy tiếng liền. Ai nấy đều cho rằng đó là lời thần linh nên nhất loạt quỳ xuống, tuân lệnh Xenophon.

Có những hiện tượng xảy ra hằng ngày, quá quen thuộc đến mức chúng ta chẳng bao giờ để ý đến nó, coi thường nó, mà thực ra nó cũng khá quan trọng. Trong số này có hắt hơi. Và quanh cái hắt hơi thật lắm chuyện ly kỳ.

Hắt hơi, nhảy mũi – hiện tượng tâm linh?

Đang làm một việc gì đó, đột nhiên ta thấy ngưa ngứa, tưng tức trong họng, trong mũi rồi không kiềm chế được nữa, một luồng hơi mạnh bật ra kèm theo một âm thanh đặc trưng: Hắt-xì… hơi. Đó là hiện tượng người miền Bắc gọi là “hắt hơi”, còn miền Nam gọi một cách nôm na nhưng hình tượng hơn: “Nhảy mũi”.

6 loại trái cây làm nở ngực

Vòng một săn chắc và nảy nở là thứ “vũ khí quyến rũ” mà không ít chị em mong muốn. Thực ra điều này không hề “bất khả thi” như nhiều người vẫn tưởng. Có thể bạn không ngờ tới, nhưng trái cây lại có tên trong danh sách “thần dược” giúp vòng một nở nang đấy!

Quả cam

Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng ½ tiếng đồng hồ sẽ giúp cho các chị em có được một vòng một đứng và săn chắc.

Món ngon nên thử: Cam nấu rượu nếp

Rượu nếp cũng là thực phẩm có công dụng làm ngực nở nang. Sự kết hợp giữa cam và rượu nếp sẽ phát huy hiệu quả gấp đôi lên vòng một. Rượu nếp, pha loãng với một chút nước nấu sôi trong nồi; cam lột vỏ, giữ lại phần thịt (múi cam) cho vào nồi nấu cho sôi lại là được.

Ăn trái cây đúng cách sẽ giúp chị em phụ nữ có bộ ngực nở nang và săn chắc. Ảnh: Immagine

Advanced IP Scanner 2.0 (Free Network Scanning Tool)

Advanced IP Scanner is a free, fast and easy-to-use network scanner for Windows. In a matter of seconds, this utility finds all the computers on your network and provides easy access to their various resources, whether HTTP, HTTPS, FTP or shared folders. With Advanced IP Scanner, you can wake up and shut down remote groups of Windows machines. If you use Radmin remote access software, you will also enjoy the improved Radmin Server detection and integration capabilities, which allow you to connect to any scanned machine with Radmin Server.